Поиск

Полнотекстовый поиск:
Где искать:
везде
только в названии
только в тексте
Выводить:
описание
слова в тексте
только заголовок

Рекомендуем ознакомиться

'Документ'
Предоплата в размере 100% и должна осуществляться согласно выставленному счету в течение 3 календарных дней с момента выставления счета, путем перечис...полностью>>
'Документ'
«Использование современных педагогических технологий в целях повышения качества образования в условиях перехода на федеральный государственный образов...полностью>>
'Документ'
Лабораторный практикум по физике предназначен для закрепления теоретических знаний, полученных на лекциях. При выполнении лабораторных работ студент и...полностью>>
'Литература'
Генри Торо: "Все великие перемены в жизни одного человека, а также и всего человечества начинаются и совершаются в мысли. Для того чтобы могла произой...полностью>>

Главная > Документ

Сохрани ссылку в одной из сетей:
Информация о документе
Дата добавления:
Размер:
Доступные форматы для скачивания:

Не возможно, недооценивать важность основного положения стойки борца в спортивном поединке. Во всех видах единоборств, стойка спортсмена является одним из главных факторов для достижения победы в поединке, стойка определяет индивидуальные способности спортсмена. Рациональная стойка позволяет полноценно реализовать все индивидуальные способности спортсмена. Боксер правша, стоит в правосторонней стойке, его более сильная рука находится постоянно на боевом взводе, готовая в любой момент нанести сокрушающий удар. Боксер левша, стоит в левосторонней стойке и также готов реализовать мощь своей левой руки. В аналогичной стойке для реализации ударной мощи своих более сильных рук и ног стоят каратисты, кикбоксеры. И отличительная особенность в их стойке, правая или левая стойка соответствует полуобороту их туловища в сторону одноименной стойки. Полной противоположностью являются стойки в классической и вольной борьбе, самбо и дзюдо, во всех видах фехтования, где правосторонняя стойка отображается полуоборотом влево, а левосторонняя стойка полуоборотом вправо. Не будем вступать в дискуссию на тему разногласия названия и направленности стойки, а просто возьмем более вероятную версию, доминирующая часть тела (рука или нога, или все вместе) определяет название стойки. В фехтовании все ясно, правая стойка - правая рука в атаке, в классической и вольной борьбе, тоже частичная определенная ясность есть, основной захват за шею более сильной рукой, сдерживание проходов в туловище более сильной рукой, но перейдем к нашей основной цели, борьбе самбо и дзюдо, а еще точнее, к борьбе в одежде.

Перейдем к одному из видов борьбы в одежде, дзюдо.

Так называемая правая стойка дзюдоиста, когда физиологический правша стоит, развернувшись на 45 градусов влево от фронтальной стойки не дает полноценно реализовать преимущество более сильной правой руки и ноги. При выполнении бросков (мы рассматриваем правостороннюю стойку), более сильные, правая рука и нога не всегда

выполняют основную функцию и несут основную нагрузку в выполнении броска, в броске через плечи (мельница) основную функцию несет левая рука, при подхвате опорная нога левая, при броске захватом руки под плечо основную роль играет захват кисти левой руки.

Не будем перечислять все приемы, в которых основная нагрузка ложится на левую руку и ногу, а констатируем факт, что есть броски, выполняемые из правой стойки в которых доминирует левая рука или нога, то есть левая сторона тела, которая и слабее, и менее координирована у правшей, чем правая.

Вывод, физиологический правша, находясь в правосторонней стойке, не может реализовать превосходство своей правой стороны тела над левой в выполнении бросков из правой стойки.

В таком же положении находится физиологический левша, находящийся в левой стойке.

Мы часто видим, как физиологические правши борются в левой стойке и великолепно выполняют броски влево, и что самое интересное совершенно не могут бороться в правой стойке. В ДЮСШОР г. Набережные Челны еще в конце 80-х начале 90-х, группа тренеров, работая бригадным методом, провела эксперимент. В обучении новичков не делался акцент на правую или левую стойку, в группе физиологических правшей броски демонстрировались и в правую и в левую сторону, детям была предоставлена свобода выбора, в какую сторону они будут выполнять броски. Те дети, которые выбрали левую стойку, быстрее осваивали технику бросков, уже с первых соревнований доминировали над другими и постоянно выигрывали практический все соревнования, Ленар Гайниев выиграл первенство СССР среди юношей, был призером СССР среди молодежи по дзюдо, Сергей Алеханов выиграл первенство России среди молодежи, призер Европы среди молодежи, призер чемпионата России и абсолютный чемпион России по дзюдо, обладатель кубка Мира по самбо, неоднократный призер чемпионатов России, Европы и Мира по самбо, Наталья Ащеулова неоднократный призер первенств и чемпионатов России по дзюдо и самбо, неоднократный обладатель кубка России по самбо, победительница юношеских, молодежных первенств Европы и Мира по самбо, чемпионка Европы по самбо, чемпионка Европы по дзюдо среди полицейских. И только однобокость борьбы в левую сторону, не дала этим дзюдоистам раскрыть весь свой потенциал и добиться побед на более высоком уровне, чемпионатах Мира и олимпийских Играх, но это в первую очередь вина не спортсменов, а неопытность начинающих тренеров, которые слишком поздно попытались скорректировать этих дзюдоистов на некоторые броски в правую сторону, но было поздно, изменилась ситуация в стране, пропала мотивация у спортсменов, да и у тренеров. Да и по правде, эксперимент был в то время скорее слепым, чем осознанным, без всякого научного обоснования, на одной интуиции начинающих неопытных тренеров. Но любой эксперимент, даже не удачный позволяет делать определенные выводы.

А вывод таков, не факт, что физиологических правшей надо ставить в правую стойку, а физиологических левшей в левую, а скорее наоборот, и еще точнее, при обучении новичков не обозначать конкретную стойку, левую, правую, фронтальную, а рекомендовать определенную стойку к определенному приему для максимальной реализации своих лучших способностей для выполнения приема.

Не направленность стойки дзюдоиста определяет выполнения проводимого приема, а проводимый прием определяет направленность стойки.



Похожие документы:

  1. Общее вступление. На этом сайте собраны посвящённые здоровью материалы, автором которых является Александр Бруснёв. Подборка представляет собой: 3 книги, неодно

    Документ
    ... или сформировало какой - либо орган или часть тела, то эта программа хоть и закрыта, но она есть ... , просто будет закрыто наше направление вместе с нами, а мы будем утилизированы, как простой космический мусор. Но ещё ...

Другие похожие документы..