Поиск

Полнотекстовый поиск:
Где искать:
везде
только в названии
только в тексте
Выводить:
описание
слова в тексте
только заголовок

Рекомендуем ознакомиться

'Документ'
На основании протоколов Приёмной комиссии и Аттестационной комиссии НОУ ИПП, зачислить на заочную форму обучения на факультете практической психологии...полностью>>
'Инструкция'
1.К самостоятельной работе на стационарных кормораздаточных установках допускаются лица, достигшие 18-летнего возраста, не имеющие медицинских противо...полностью>>
'Реферат'
«Теория игр – раздел математики, предметом которого является изучение математических моделей принятия оптимальных решений в условиях конфликта ». [17]...полностью>>
'Документ'
Прочитайте текст и заполните пропуски 1–7 частями предложений, обозначенными буквами A–H. Одна из частей в списке А–H лишняя. Занесите букву, обознача...полностью>>

Главная > Документ

Сохрани ссылку в одной из сетей:
Информация о документе
Дата добавления:
Размер:
Доступные форматы для скачивания:

Созерцательная мудрость Востока

и прагматизм Запада для достижения гармонии

во всех сферах своей жизни

Схема пяти областей жизни

Для гармоничной и счастливой жизни, каждый день которой наполнен чувством глубокой радости и осмысленностью всего, что вы делаете, все главные области нашей жизни должны быть уравновешены. Посмотрите на схему, отражающую пять важнейших областей нашей жизни, одинаковых для всего человечества. Проанализируем каждую из них немного подробнее.

Семья и дом

В эту область нашей жизни входит всё, что так или иначе связано с теплом домашнего очага, отношениями между людьми, живущими под одной крышей, а также все бытовые мелочи, без которых немыслима наша жизнь.

Работа и карьера

Эта область нашей жизни забирает поистине львиную долю времени и сил. Сюда относится не только работа как таковая, но и время в дороге на работу и обратно, профессиональное обучение и самообразование, участие в корпоративных мероприятиях и прочее.

Здоровье и отдых

Важнейшая область нашей жизни, которой мы зачастую уделяем намного меньше внимания, чем следовало бы. Эта область нашей жизни значительно шире, чем некоторым из нас кажется. Ведь полноценный отдых — это восстановление не только нашего тела, но и психики. Поэтому сюда входят и все наши увлечения, хобби и интересы. Эта область нашей жизни часто совмещается с другими: с семьей и домом или социальной деятельностью, о которой мы сейчас и поговорим.

Социальная деятельность и вклад в общество

Человек — существо социальное. Об этом говорили еще древние философы. В самом деле, ведь мы живем среди людей. Постоянно с кем-то общаемся, дружим, решаем разные вопросы. Ходим в кино или театр, наконец. Регулярно смотрим телевизор или посещаем интернет-сайты, чтобы узнать новости в тех сферах жизни, которые нам интересны — от погоды до политики или культуры. Это и есть социальная деятельность. Правда, при таком подходе вы в основном берете что-то у общества, но ничего не даете взамен. Если даете — это уже вклад в общество. Вклад в общество — признак состоявшейся личности, социально взрослого человека. Не обязательно делать что-то грандиозное. Вклад в общество может быть маленьким, но от этого он не становится менее значимым. Например, вы ведете свой блог и создаете ценный контент, который приносит пользу людям. Или пожертвовали какую-то сумму на что-то полезное, или участвуете в работе какой-нибудь общественной организации. Список можно продолжать до бесконечности. Главное — вложить в общество частицу себя. Не брать, а дать людям. По вкладу в общество судят о человеке. Человек, который бескорыстно делает что-то для людей, пользуется уважением. В отличие от серой массы потребителей, «дающий» проживает жизнь не зря.

Духовная жизнь

В самом общем виде духовную жизнь можно определить как использование ваших лучших способностей на благо человечества и поиски смысла жизни.

Смысл жизни у каждого свой. Поэтому духовная жизнь у разных людей складывается по-разному. Один ходит в церковь. Второй собирает пожертвование или борется за экологию. Третий занимается йогой или цигун и проводит часы в занятиях и медитациях. Четвертый ищет смысл жизни в искусстве и проводит всё свободное время в создании литературных произведений или картин. Но какой бы ни была духовная жизнь, она выступает катализатором. Если у вас есть полноценная духовная жизнь, она, словно вода сквозь песок, проникает в другие области вашей жизни и уверенной рукой ведет вас к новым свершениям, наполняя жизнь целью и смыслом.

А теперь давайте прервемся и посмотрим на эти пять областей вашей жизни. Правильно ли они распределены? Нет ли перекоса? Как сложилась ваша жизнь? Подумайте, почему ваша жизнь сложилась именно так, а не иначе? Устраивает ли вас нынешняя жизнь? Что можно изменить? Что мешает привести в гармонию эти пять областей жизни? Не спешите. Подумайте. Посмотрите еще раз на схему. Какая область жизни у вас доминирует, теснит остальные? А какая, наоборот, зажата? Не бойтесь ошибок или неудач. Еще ничего не потеряно. Сколько бы вам ни было лет, у вас есть возможность и время уравновесить свою жизнь.

Приведите в гармоническое равновесие пять областей своей жизни, и вы сможете совместить созерцательную мудрость Востока (здоровье и отдых, духовная жизнь) с прагматизмом Запада (карьера и работа, социальная деятельность), чтобы наслаждаться гармоничной и счастливой жизнью, наполненной смыслом и радостью от каждого прожитого дня.

Выдержки из статьи «Как совместить созерцательную мудрость Востока

и прагматизм Запада для достижения гармонии во всех сферах своей жизни»

Автор: Дэль Пи, перевод с английского Глеба Порогера



Похожие документы:

Поиск не дал результатов..