Поиск

Полнотекстовый поиск:
Где искать:
везде
только в названии
только в тексте
Выводить:
описание
слова в тексте
только заголовок

Рекомендуем ознакомиться

'Документ'
Глава Минприроды имел возможность ответить на несколько вопросов, поставленные зрителями канала, которые касались экологии, а именно: зону отчуждения ...полностью>>
'Документ'
Копирование черно-белое А4 шт 3,50р. Копирование черно-белое А3 с фальцовкой шт 10,50р. Копирование черно-белое А с фальцовкой шт 31,50р....полностью>>
'Документ'
- работодатели государства трудоустройства привлекают трудящихся-мигрантов из государств Сторон Соглашения без учета ограничений по защите национально...полностью>>
'Рабочая программа'
Муниципальное бюджетное образовательное учреждение «Общеобразовательная школа-интернат среднего (полного) общего образования №1» г. Сарова Нижегородск...полностью>>

Главная > Программа

Сохрани ссылку в одной из сетей:
Информация о документе
Дата добавления:
Размер:
Доступные форматы для скачивания:

МОУ «Оршинская средняя общеобразовательная школа

Калининский район

Тверская область

«Утверждаю»

Директор школы

---------------------/Ворсобина Г.В../

Пр.№____от_______________

Внеурочная деятельность

Направление - спортивно-оздоровительное

Программа кружка «Вырасти здоровым»

Программа составлена учителем нач. классов МОУ «Оршинская СОШ» ЛукьянчукИ.Л.

.

2011год

  1. Пояснительная записка.

Забота о здоровье подрастающего поколения всегда была одной из важнейших задач нашего государства. В нашей стране ликвидированы многие очень опасные инфекционные заболевания, такие как оспа, чума, холера; сведены до минимума дифтерия, полиомиелит. Но, несмотря на достигнутые успехи, нынешнее состояние здоровья и уровень заболеваемости учащихся начальной школы удовлетворять нас не могут.

«Среди причин, которые привели здоровье детей к плачевному состоянию, названы плохая наследственность, вредное влияние окружающей среды и условий жизни как в семье, так и в образовательных учреждениях: недостаточное освещение рабочих мест, перегруженность основными и дополнительными занятиями, неблагополучие психологического климата школьных коллективов, интенсификация образования...» (из материалов коллегии Министерства образования).

Все вышеназванные факторы и многие другие приводят к тому, что на сегодняшний день только одного из десяти школьников можно признать вполне здоровым. Следовательно, бесспорна необходимость существования учебных факультативных курсов, программ, направленных на воспитание элементарной культуры отношения к своему здоровью, формирование потребности умения и решимости творить свое здоровье.

Структура программы: программа «Вырасти здоровым» включает разделы:

  • пояснительная записка

  • учебно-тематический план с распределением учебного тематического плана: теоретические и практические часы, количество часов, последовательность изучения тем;

  • содержание курса с распределением учебного материала по темам, последовательность изучения тем;

  • перечень материалов, инструментов и оборудования,

  • рекомендуемую литературу,

    1. Цель программы курса «Вырасти здоровым» состоит в формировании мотивации на здоровье и развитии поведенческих навыков здорового образа жизни у учащихся младшего школьного возраста.

Задачи:

  • формирование у школьников ответственности за собственное здоровье;

  • обеспечение физического и психического саморазвития;

  • обучение хорошим манерам и безопасному поведению.

1.2. Педагогическая идея программы: знакомство учащихся начальных классов с самым тонким инструментом познания окружающего мира - с самим собой. Это попытка создать единый «человекоцентрический» предмет, в котором информация по анатомии, физиологии, психологии, окружающему миру, физической культуре, основам безопасности жизнедеятельности и многим другим предметам служит самосознанию и самоуважению.

1.3. Режим занятий:

Сроки реализации программы – 1 год.

Общее количество часов за год – 66.

2 часа в неделю

Продолжительность одного занятия - 40 минут.

1.4. Программа кружка «Вырасти здоровым» может быть реализована в работе с детьми младшего школьного возраста в общеобразовательных школах.

1.5 Место проведения занятий:

  • кабинет биологии- для работы с муляжами и плакатами;

  • актовый зал – для наблюдений и сравнений (отражение в зеркалах), выступлений или оформления выставки творческих работ;

  • информационный центр – для поисковой работы;

  • школьная площадка (спортзал) - для освоения двигательными навыками, соревнований;

  • медицинский кабинет - для беседы с мед. работником, практических занятий в оказании первой помощи;

  • столовая – для получения информации о продуктах питания и составления меню,

  • музей - для знакомства с долгожителями нашего края и их занятиями (ремеслом);

  • библиотека - для поиска литературы по теме занятия: рассказов, стихов, сказок, басен, поговорок;

  • класс - для фиксирования информации в творческих проектах, рисунках, моделях, памятках.

  • комната здоровья

1.6. Основные формы работы

  • игра

  • путешествие

  • соревнование

  • экскурсия

  • беседа

1.7. Психолого–педагогические принципы:

Принцип природосообразности:

  • учет возрастных и индивидуальных особенностей обучающихся;

  • развитие самовоспитания, самообразования, самообучения.

Принцип культуросообоазности:

  • максимальное использование в воспитании и образовании культуры среды, в которой находится учебное заведение.

Принцип целостности:

- достижение единства и взаимосвязи всех компонентов педагогического процесса.

Принцип единства и непротиворечивости:

- установление связей между всеми сферами жизнедеятельности обучающихся.

1.8. Содержание программы. Методы и формы деятельности.

Предлагаемый курс ориентирован не только на усвоение ребенком знаний и представлений, но и становится в его мотивационной сфере нормой гигиенического поведения, реализацией усвоенных знаний и представлений в его реальном поведении. Это способствует формированию привычки быть здоровым душой и телом, стремлению укрепить свое здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами человеческого бытия.

Основные методы реализации данной программы

  • наблюдение

  • моделирование

  • эксперимент.

  • исследование

  • поиск

Формы деятельности:

При реализации программы используются групповые, парные и индивидуальные формы работы, основным элементом которых является игровая педагогика.

1.9. Ожидаемый результат

В ходе реализации образовательной программы, обучающиеся

получат представление:

  • что значит быть здоровым;

  • о воздействии природных факторов на здоровье человека;

  • о способах предупреждения инфекционных заболеваний;

  • о закаливании, его значении для здоровья;

  • о правилах безопасного поведения на воде;

  • о работе отдельных органов человека (сердце, глаза, зубы и т.д.) и систем;

  • какая пища полезна для здоровья, о рациональном питании;

  • о режиме дня младшего школьника;

  • о личной гигиене, заболеваниях кожи;

  • о вреде пониженной активности для здоровья школьника;

  • о социальной роли каждого члена семьи;

  • о способах самостоятельного разрешения межличностных конфликтов;

  • о вредных привычках, их пагубном воздействии на детский организм;

Приобретут умения

  • измерять свой рост, вес, температуру тела, находить пульс;

  • одеваться в соответствии с погодой;

  • проводить гигиенические и закаливающие процедуры с использованием воды;

  • оказывать первую помощь при травмах кожи;

  • выполнять зрительную гимнастику, заботиться о глазах;

  • тренировать слух, выполнять самомассаж ушей;

  • правильно чистить зубы;

  • выполнять комплекс упражнений утренней гимнастики, ходьбы, бега;

  • регулировать дыхание, выполнять дыхательную гимнастику;

  • использовать игры для тренировки памяти, ума;

  • выполнять упражнения и игры на развитие мелких мышц рук, лица;

  • вежливого общения.

1.10 Форма подведения итогов работы

– игра «Путешествие в Страну здоровья»

  1. Учебно-тематический план кружка «Вырасти здоровым »

раздела

Название темы

Теоретические занятия

Практическое

занятия

Количество

часов

Какой я? Я не похож на других.

1

5

6

Гигиена.

5

16

21

Что у меня внутри.

5

16

21

Вредные привычки.

1

5

6

Чтобы радость людям дарить, надо добрым и вежливым быть.

1

4

5

16 главных точек моего здоровья. Урок повторения.

1

4

5

Итоговое занятие. Путешествие в Страну здоровья.

2

2

14

52

66

3. Содержание программы

Раздел 1. Какой я? Я не похож на других.(6 часов)

Путешествие в тайну моего рождения. На кого я похож? Чем отличаюсь от других? Что люблю? Чем хочу заниматься?

Формы деятельности: сравнение себя с родителями на фото, с одноклассниками визуально и через отражение в зеркале, рисунок – портрет, выставка работ, составление рассказа «Какой Я!», игра: «Угадай о ком речь» (называются отличия во внешнем виде, уч-ся отгадывают о ком речь), исследовательская деятельность - найди похожее вокруг себя.

Раздел 2 Гигиена(21 час)

Гигиена. Советы доктора Воды. Вода и мыло. Как животные ухаживают за собой? Анализ сказки «Мойдодыр». Зачем моется человек? Почему плохо быть грязнулей? Где больше всего скапливается грязи на теле человека?

Способы профилактики инфекционных заболеваний. Почему мы простужаемся? Простейшие способы закаливания: обтирание, обливание, купание, полоскание холодной водой носоглотки. Как правильно вести себя на воде. Какие животные хорошо плавают? В каком возрасте можно учиться плавать?

Кожа. Какая у меня кожа? От чего защищает кожа? Как устроена кожа человека? Травмы и заболевания кожи: ожоги, сыпь, воспаления. Клещи. Как следует поступать при травмах и заболеваниях кожи? Правила ухода за кожей.

Уход за руками и ногами. Устройство человеческой ладони. Большой палец и его роль. Массаж пальцев. Где чаще всего скапливается грязь на руках и ногах? Заусеницы. Занозы и их извлечение. Как подстригать ногти? Куда не следует совать свои руки (пальцы)? Как уберечь свои руки и ноги от порезов, ссадин, ожогов, переохлаждений, травм?

Зрение. Глаза – главные помощники человека. Какие у меня глаза? Для чего они служат? На что я люблю смотреть? Гимнастика для глаз. Забота о глазах. У кого самое острое зрение? Кто лучше всех видит ночью? Почему зайца называют «косым»? Что значит «глаз как у орла»? Как устроен глаз человека? Что может случиться с глазами и зрением? Как беречь глаза? Как обращаться с очками?

Слух. Самая быстрая улитка в мире (ухо). Как устроено ухо? Какие у меня уши? Зачем они нужны? Что я люблю слушать? Тренировка слуха. Уход за ушами. Кто самый ушастый? Как органы слуха помогают животным поймать добычу, спастись от врагов, найти друг друга? Как беречь уши? Самомассаж ушей.

Формы деятельности .Наблюдение за животными - ищем критерии для сравнения, просмотр фильмов по темам занятий, работа с муляжами, лепка, рекомендации по уходу в схемах и рисунках ,экскурсия в библиотеку, в медпункт; чтение сказок, басен, составление пословиц по алгоритму ( пример: не тот …, кто…, а тот, кто..), работа с таблицами – «Скажи что закрыто»; соревнования «Кто быстрее соберет муляж; игра «Путешествие в мир знаний» (уч-ся отвечают на вопросы и набирают баллы). Победитель получает приз. Практические занятия с гигиеническими принадлежностями, самомассаж; рассказы «Это было со мной». Инструктаж по безопасности на воде.

Раздел 3. . Что у меня внутри?(21 час)

Из чего я состою? Чего во мне больше? Какой орган у меня самый главный? Как органы связаны между собой? Мое здоровье. Кто помогает его сохранить?

Моя семья. Мы любим друг друга. Как родители заботятся о своих детях?

Зубы. Почему болят зубы? Зубы у животных. Молочные и постоянные зубы. Как устроен зуб человека. Болезни зубов. Что бывает при потере зубов? Чтобы зубы были здоровыми. Чем и как надо питаться, чтобы зубы оставались здоровыми? Как чистить зубы?

Питание. Питание – необходимое условие для жизни человека.

Чем питаются животные? Устройство системы пищеварения человека. Вкусная и невкусная пища. Чувство голода и чувство сытости.

Здоровое меню. Белки, жиры и углеводы. Меню из трех блюд. Злые продукты. Какие продукты полезны растущему организму? От чего зависит количество потребляемой пищи? Углеводы – топливо для клеток. Белки – строительные материалы для клеток. Жиры – продовольственные склады «на черный день». Неполезные продукты. Правила питания. Что происходит с едой во рту? Как называется «тоннель» между ртом и желудком? Как желудок переваривает пищу? На что похож желудок?

Скелет. Скелет – наша опора. Для чего служит организму скелет человека? Мышцы – главные силачи. Что помогает укрепить мышцы и кости? Тренировка мышц. Правила для поддержания правильной осанки. Как я расту. Откуда что берется? Деление клеток. Строительный материал. Топливо.

Кровеносная система: Что такое кровь? Почему кровь красная? Реки: Вена и Артерия. Для чего нужна донорская кровь? Насос для перекачки крови. Кто всему голова. Какое сердце у меня? Как работает сердце? Как почувствовать свое сердце? Тренировка сердца.

Нервная система: Наши нервы. Нервные телеграфисты. Цветные проволочки для разных сообщений.

Дыхание. Зачем мы дышим? Какое бывает дыхание? Как я дышу, когда играю, ем, сплю, учусь? Чем мы дышим? Дыхательная гимнастика.

Мозг – мой главнокомандующий. О чем я люблю думать? Как стать умным? Тренировка памяти и ума. Сон – лучшее лекарство. Как я сплю? Какое у меня поведение, когда я не высплюсь? Сколько надо спать? Как сделать сон полезным. Что не следует делать перед сном? Зачем мы спим по 25 лет, или камера хранения для памяти.

Формы деятельности.

Анкета «Как я расту». Таблица измерения роста и веса тела в различные периоды жизни. Практикум «Чистка зубов». Правила питания. Экскурсия в пищеблок. Составление меню в картинках. Поход в «магазин» за продуктами. Видеоматериалы по темам занятий. Чтение и театрализация сказок, стихов по темам занятий. Рисунки, лепка полезных продуктов. Опрос родных и друзей «Что я люблю есть?». Отработка практических гигиенических навыков. Работа с микроскопом и лупой по изучению состава клеток. Игры на внимание. Головоломки.

Раздел 4. Вредные привычки(6 часов)

Какие бывают вредные привычки? В чем их опасность? Как от них избавиться?

Формы деятельности. Поисковая работа «Влияние вредных привычек на организм ребенка». Составление сценария и театрализация: «Нет вредным привычкам!»

Раздел 5.Чтобы радость людям дарить, надо добрым и вежливым быть. (5 часов)

Добрые поступки. Вежливое общение. Внимательный сын (дочь), отзывчивый и надежный друг (подруга). Как научиться говорить хорошо? Упражнения для языка.

Эмоциональные состояния человека. Способы снятия напряжения, связанного с чувством злости. Какое бывает настроение? От чего оно зависит? Как улучшить свое настроение в школе? От чего зависит настроение после школы? Чем лучше заняться после школы?

Народные игры. В соответствии с правилами, подбор игр произвольный.

Формы деятельности. Путешествие по «городу вежливости»; составление рассказов о вежливом человеке, какой у меня друг? Обсуждение «полезных советов». Чтение пословиц по теме занятий. Рисунки – портреты добрых людей. Примеры из книг о добрых людях и их делах. Анкета «Хороший ли я друг?». Составление советов по занятиям после уроков в картинках. Упражнения для мышц лица. Игры. Тренинги на общение.

Раздел 6 16 главных точек моего здоровья.(5 часов) Урок повторения. Что такое здоровье? От чего зависит здоровье? Что нужно знать и уметь, чтобы всегда быть здоровым

Формы деятельности «Экскурсия» по пройденному материалу, игры, инсценировки.

Раздел 7 Итоговое занятие. Путешествие в Страну Здоровья.(2 часа)

Форма деятельности

Игра – закрепление знаний и навыков по уходу за своим телом. Оказание медицинской помощи. Совершенствование приемов самомассажа и гимнастики для глаз. Игра « Умники и умницы»

Ключевыми понятиями, характеризующими сущность данной воспитательной программы, являются:

гигиена, закаливание, инфекционные заболевания, внутренние органы, скелет, мышцы, нервная система, кровеносная система, вредные привычки, здоровый образ жизни, первая помощь, правильное питание, дыхание, общение, настроение, гимнастика, самомассаж.

4.Краткий перечень материалов, инструментов и оборудования:

  • DVD фильмы, видеоматериалы по строению организма и влиянию на него негативных факторов,

  • муляжи органов, микроскоп, лупа

  • художественная литература, энциклопедический словарь

  • краски, пластилин, конструктор, цветная бумага

  • мячи, тренажеры,

  • весы, ростомер, зеркало,

  • информация о жизни и деятельности долгожителей и ремесленников нашего края.

5.Рекомендуемая литература:

  1. Абаскалова Н.П., Иглина Н.Т. Я учусь, расту и развиваюсь здоровым! Дневник наблюдений для 1-4 классов. Новосибирск, 200.

  2. Базарный В.Ф. Зрение у детей. Проблемы развития. М., Наука, 1991.

  3. Баль Л.В., Ветров В.В. Букварь здоровья: учебное пособие для младшего школьного возраста. М.: Сфера, 2000.

  4. Дереклеева Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья. М.: Вако, 2004.

  5. Динейка К.В. 10 уроков психофизической тренировки. М., 1987.

  6. Зайцев Г.К. Твои первые уроки здоровья. М., 1995.

  7. Лазарев м.Л. Здравствуй: Программа формирования здоровья детей. М., 1997.

  8. Лаптев А.К. Тайны пирамиды здоровья: учебное пособие по валеологии для начальной школы. СПб, 1998.

  9. Максаков А.И., Тумакова Г.А. Учите, играя. М., 1979.

  10. Обухова Л.А., Лемяскина Н.А. Школа докторов природы или 135 уроков здоровья. М.: Вако, 2004.

  11. Ослепительная улыбка на всю жизнь: Методическое пособие по гигиене полости рта для начальной школы. Под редакцией Г.М. Королева. М., 1996.

  12. Татарникова Л.Г, Захаревич Н.Б. Валеология. Основы безопасности ребенка. Пособие к курсу валеологии «Я и мое здоровье» для школы первой ступени. СПб, 1997.



Похожие документы:

  1. Программа личностного развития и формирования универсальных учебных действий у обучающихся на ступени начального общего образования (личностные и метапредметные результаты)

    Программа
    ... , 2009. 9. Уроки здоровья. 4 класс: программа, конспекты занятий / авт.-сост. Е.В. Езушина.—Волгоград: Учитель, 2009. 10 ... стать в будущем? Мое будущее. Хочу вырасти здоровым человеком. Тема 4. Хочу вырасти интеллигентным человеком, что ...
  2. Программа кружка «моя родословная» Программа дополнительного образования детей 6-8 лет. Срок реализации программы 2 года

    Программа
    ... ПРОГРАММА КРУЖКА «МОЯ РОДОСЛОВНАЯ» Программа дополнительного образования детей 6-8 лет. Срок реализации программы – 2 года. Составитель: Учитель начальных классов ... Начать оформление альбома «Моя ... быть, когда вырасту? Почему? 4. ... здоровья ... составляют ...
  3. Программы отдельных учебных предметов Часть 1: 5-6 классы Русский язык

    Пояснительная записка
    ... вырастить ... учителю до начала изучения произведения в классе ... здоровый образ жизни, здоровое ... программа по природоведению составлена исходя следующей структуры естественнонаучного образования: 1 этап (1-4 классы ... Мое прошлое, прошлое моей семьи, моей ... (кружки, ...
  4. Основная образовательная программа начального общего образования моу сош № 55 содержание

    Основная образовательная программа
    ... класс: Методическое пособие для учителя. – М.: Академкнига/Учебник. Рабочая программа по технологии Пояснительная записка Программа составлена ... «Моя се­мья». Игровая программа: «Начало ... часов здоровья; ·факультативные занятия; ·занятия в кружках; ...
  5. Основная образовательная программа начального общего образования моу «сош №14 г. Зеленокумска»

    Основная образовательная программа
    ... составляет здоровый ... что вырастили мы, ... Программа курса «Искусство сцены» (2-4 классы) Составитель: Л.Н. Коваль, учитель начальных классов МОУ ... Программы кружка «Робототехника» были даны на ознакомительных курсах для учителей ... начала. В четвертом классе ...

Другие похожие документы..