Поиск

Полнотекстовый поиск:
Где искать:
везде
только в названии
только в тексте
Выводить:
описание
слова в тексте
только заголовок

Рекомендуем ознакомиться

'Урок'
Девятиклассник Петров завязал драку в коридоре школы, в ходе которой было разбито большое стекло, и один из его одноклассников поранил лицо осколками ...полностью>>
'Документ'
ГИБДД разъяснены отдельные положения вступившего в силу с 15 октября 2013 года нового Административного регламента исполнения государственной услуги п...полностью>>
'Отчет'
aspx?id=45 9 . Содержание сообщения .1. Вид документа, раскрытого эмитентом: Ежеквартальный отчет ....полностью>>
'Документ'
Возможность полного отказа от последующей механической обработки деталей при отсутствии повышенных требований к детали. Особенно актуально для корпусн...полностью>>

Главная > Конспект

Сохрани ссылку в одной из сетей:
Информация о документе
Дата добавления:
Размер:
Доступные форматы для скачивания:

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа №64

города Нижний Тагил

СЕМЕНОВЫХ ЕКАТЕРИНА АЛЕКСАНДРОВНА

Педагог-психолог первой квалификационной категории

Semenovykh@

Конспект психопрофилактического игрового тренинга с элементами психогимнастики для детей младшего школьного возраста

«Я ЖИВУ В МИРЕ С СОБОЙ И ОКРУЖАЮЩИМИ»

Актуальность: Современные дети живут в эпоху, полную противоречий, насыщенную информацией, постоянными переменами, быстротечностью событий. Живое общение со взрослыми или другими детьми постепенно заменяется для них просмотром телевизионных передач, фильмов, компьютерными играми. Поведение ребенка часто повторяет увиденное на экране. При этом у него не хватает запасов физического, психического здоровья, чтобы справляться с такими нагрузками. Дети становятся импульсивными, им трудно контролировать свои эмоции, понимать собственные переживания и чувства других людей. А без этого невозможно становление гармонично развитой, успешной личности. В настоящее время увеличилось количество детей, отличающихся повышенным беспокойством, неуверенностью, эмоциональной неустойчивостью. Поэтому проблема эмоциональных нарушений и своевременная ее коррекция является весьма актуальной.

Цель: Развивать у детей эмпатийные чувства, потребность в доверительном общении и навыки социального поведения с целью профилактики эмоциональных нарушений и укрепления психофизического здоровья детей.

Задачи:

1. Развивать социально-коммуникативные навыки, направленные на коллективное сплочение.

2. Формировать у детей адекватную самооценку.

3. Учить детей контролировать своё поведение, управлять негативными эмоциями.

4. Формировать и совершенствовать навыки в упражнениях на снятие эмоциональных и мышечных зажимов.

Предшествующая работа: мониторинг развития личности ребёнка

- выявление уровня развития познавательно-психических процессов

- определение психического состояния детей, эмоционального фона, настроения

Области развития: психофизическая, социально-коммуникативная, эмоционально-личностная

Форма и место проведения: Занятие рассчитано на детей 7-8 лет (1 класс), и включает в себя подвижные и сюжетно-ролевые игры, инсценирование, беседу, анализ жизненных ситуаций, изобразительную деятельность. Продолжительность занятия 40 минут. Оптимальное количество детей в группе – 8-10 человек. Состав группы не определяется наличием какого-либо сходного признака, напротив, дети с разными проблемами занимаются вместе. Занятие включает в себя техники и приемы, направленные на работу с агрессивными, тревожными и гиперактивными детьми. Занятие необходимо проводить в специально подготовленном кабинете психолога.

Оборудование: картинки бабочек, цветные карандаши, разные музыкальные игрушки, баночка «для криков», цветная бумага.

Вид деятельности

Содержание

Цель,

развитие личностных качеств и

психических процессов

Средства,

психологические

приемы

Методические рекомендации,

роль психолога

  1. Вводная часть. Игровой разогрев

Игра-приветствие «Здравствуй»

Упражнение «Переходящее пожелание»

Психолог: «Здравствуйте, уважаемые гости! Я очень рада вас приветствовать на нашем занятии! Ребята, я приглашаю вас в круг! Давайте все возьмемся за руки, подарим друг другу и нашим гостям самую нежную и теплую улыбку!»

Психолог: «Сначала, давайте поприветствуем друг друга. Я буду передавать игрушку рядом стоящему ребенку и говорить: «Здравствуй, Лена!», а вы все вместе повторять ласковое имя: «Здравствуй, Леночка!» и так далее». (Игра заканчивается, когда игрушка побывает у каждого ребенка и окажется у психолога).

Психолог: «Если у вас хорошее настроение, что вы можете подарить другим людям при встрече с ними? Как вы без слов сообщаете им о своем прекрасном настроении? Правильно, улыбкой. Улыбка может согреть своим теплом, показать дружелюбие и улучшить настроение. Сейчас мы будем по кругу говорить друг другу комплименты или желать что-либо. При этом у каждого из нас с лица не должна сходить улыбка!»

Психолог: «Друзья мои, я приглашаю вас в увлекательное путешествие! Нас сегодня ожидают трудные испытания, сложные задания, невероятные приключения и самое главное – сокровища! Вы готовы? (Предполагаемые ответы детей: «Да!»). Но прежде чем отправиться в путешествие, давайте проверим, какие вы внимательные?»

Цель: Обеспечить для каждого ребенка максимально комфортное вхождение в группу, создать особую доверительную атмосферу.

Личностные УУД

Коммуникативные УУД

Цель: Создание эмоционального настроя, развитие групповой сплоченности.

Личностные УУД

Коммуникативные УУД

Психологические приемы:

- аудиальные (голос, музыка)

- кинестетические

(тактильные)

Психолог ведет детей за собой, за руку. Все вместе идут друг за другом, выстраивая круг.

  1. Основная часть. Игротерапевтическая

Подвижная игра «Пожалуйста!»

Упражнение «Корабль и ветер»

Упражнение «Какое у меня настроение?»

Комплекс мимической гимнастики

Упражнение «Рожицы»

Комплекс психогимнастики. Ролевая гимнастика

«Зеркало»

«Веселые

ручки»

Дыхательный комплекс

«Шарик» – релаксация

Игра «Маленькое привидение»

Игра «Аптека «Ну и ну!»

Упражнения «Чудо-таблетка» и «Баночка для криков»

Игра «Дождик»

Упражнение «Оркестр»

Психолог: «Я буду давать вам команды, выполнить которые вы должны только при условии, если она сопровождается конкретным обращением, например словом «пожалуйста». Если данное слово не прозвучало, а некоторые из вас выполнили команду, то вы выбываете из игры»

Психолог: «Ребята, я убедилась, что вы все очень смелые и внимательные! А в путешествие мы отправляемся для того, чтобы разгадать самую главную загадку, и узнать, что является САМЫМ ВАЖНЫМ НА СВЕТЕ?! Ну что, ребята, отправляемся в путь? (Предполагаемые ответы детей: «Да!»). Закрываем глазки. Крибле, крабле, бум-с!».

Психолог: «Представьте себе, что наш парусник плывет по волнам, но вдруг он остановился. Давайте поможем ему и пригласим на помощь ветер. Вдохните в себя воздух, сильно втяните щеки... А теперь шумно выдохните через рот воздух, и пусть вырвавшийся на волю ветер подгоняет кораблик. Давайте попробуем еще раз.

Я хочу услышать, как шумит ветер!» (Упражнение можно повторить 3 раза).

Психолог: «Сейчас я вам покажу картинки. Что это? (Облака). Посмотрите на облака. Что с ними? (У них разное настроение). А по каким признакам вы определили, что одни облака веселые, а другие грустные? (По улыбкам). Молодцы! Выберите облачко, у которого такое же настроение, как у вас. Давайте наши веселые, улыбающиеся облака поместим над нашим островом?».

Психолог: «Друзья мои! Мы приглашены в Дом Удивлений! Вы рады? (Предполагаемые ответы детей: «Да!»). В Доме Удивлений живет очень веселый хозяин. Он хочет поприветствовать всех вас своим смехом и попросить, чтобы вы тоже посмеялись вместе с ним. Похохочем? (Предполагаемые ответы детей: «Да!»). Прекрасно! Наш добрый хозяин – тот еще выдумщик! Всем своим гостям он предлагает сложные задания. Как вы думаете, справитесь?

  1. Растянуть уголки рта в стороны (в улыбку) и расслабить.

  2. Вспомните  сказку «Три медведя». Изобразите сердитого медведя. Покажи, как испугалась Машенька, когда  увидела  Мишутку. Как обрадовались возвращению Машеньки ее родители.

  3. Изобразите сердитого Бармалея, доброго доктора Айболита.

  4. Вспомните стихотворение «Зайку бросила хозяйка». Изобразите зайку, который остался мокнуть на скамейке. Покажите, какое у него было  грустное лицо.  Улыбнитесь, ваша улыбка поднимет ему настроение.

  5. Вам случайно попали снежком в лицо, изобразите огорчение. Вы боитесь съезжать с горы – покажите, как вам страшно. Скатились с горы и не упали, изобразите веселье и радость.

  6. Нужно сдуть «муху» с лица, поочередно с носа, щек, глаз.

Мы зажмурим левый глаз,

А потом и правый глаз.

Мы надуем обе щёки-

Вышла рожица у нас.

Мы подвигаем бровями (поднимать вверх и вниз),

Мы похлопаем губами.

Улыбнёмся поскорей (улыбнуться, посмотреть друг другу в глаза),

Станем веселей, добрей.

Психолог: «Кто стал из вас веселей, добрей? (Предполагаемые ответы детей: «Я!»).

  1. Рассказать стихотворение: шепотом; с пулеметной скоростью; как робот.

  2. Походить как: младенец; глубокий старик; лев.

  3. Попрыгать как: кузнечик; козлик; кенгуру; лягушка.

Игра в парах – повторение всех движений и жестов.

Психолог: «Это просто чудесно, друзья мои! Скажите, что делают ваши руки каждый день? (Предполагаемые ответы детей: «Рисуют, помогают есть, одеваться, играют». Правильно! Наши руки устают и им нужно помочь расслабиться. Сделаем полезные упражнения для рук:

Мы похлопаем в ладоши хлоп-хлоп-хлоп (3р.)

По коленям хлопнем тоже хлоп-хлоп-хлоп (3р.)

Постучим мы кулачками (по полу)

Повторяем вместе с вами.

Сбросим наше напряженье (встряхивание кистей рук)

Психолог: «А теперь давайте вместе правильно подышим, восстановим дыхание».

Положить руку на живот. Представить и надувать живот, будто это большой воздушный шар. Мышцы живота напрягаются. Сделать спокойный вдох животом так, чтоб рукой почувствовать небольшое напряжение мышц. Плечи не поднимать. Вдох – пауза, выдох – пауза:

Вот мы шарик надуваем!

А рукою проверяем (вдох).

Шарик лопнул, выдыхаем,

Наши мышцы расслабляем!

Дышится легко… ровно… глубоко…

Психолог: «Отлично, так держать! А теперь мы отправляемся дальше. Я с радостью хочу вам предложить повеселиться. Вы любите веселиться? (Предполагаемые ответы детей: «Да, любим!»)

Психолог: «Ребята, в нашей чудесной стране живут маленькие  добрые привидения и сейчас мы с вами их изобразим.  Нам захотелось немного похулиганить и слегка напугать друг друга. По моему хлопку вы будете делать руками вот такое движение: (психолог приподнимает согнутые в локтях руки, пальцы растопырены) и произносить страшным голосом звук "У". Если я и наши гости будут тихо хлопать, вы будете тихо произносить "У", если мы будем громко хлопать, вы будете пугать громко. Но помните, что мы добрые привидения и хотим только слегка пошутить. Молодцы! Пошутили и достаточно. Давайте снова станем детьми!»

«Внимание! Внимание! Для здоровья человека, в городе открыта новая аптека!»

Психолог: Друзья! А вы заботитесь о своем здоровье? (Предполагаемые ответы детей: «Заботимся!»). Замечательно! Давайте-ка мы посетим эту необычную аптеку».

Психолог читает рекламный буклет: «Бесплатные товары от злости, скуки, грусти и прочего плохого настроения. Аннотация к антикапризину и негрустину: использовать данные лекарства не по назначению, противопоказаний нет, принимать при всех приступах агрессии, грусти и тоски».

Психолог: «Превосходно! Друзья мои! В этой аптеке «Ну и ну!» есть «чудо-таблетка» от вируса капризов и баночка для криков, куда можно собирать неправильные крики. Друзья, а в вас живут иногда капризки? (Предполагаемые ответы детей: «Бывает, иногда). Мы сейчас будем эти капризки из нас выгонять»

Психолог: «Ребята, скажите, как часто вы капризничаете? Как вы себя при этом ведете? А как это выглядит со стороны? Давайте мы поучимся с ними справляться?». Дети получают по листу цветной бумаги, и им предлагается в течение трех минут мелко нарвать эту бумагу (звучит музыка). Друзья, куда же выбросим наши капризки? (Предполагаемые ответы детей: «Переложить в другую банку и выбросить в мусорку)».

Психолог: «Отлично, друзья мои! А теперь мы отправляемся дальше. Вы готовы? (Предполагаемые ответы детей: «Готовы!»). «Вперед!».

Психолог: «Возьмите, пожалуйста, в руки любые «лекарства». Попробуйте подействовать этими предметами. И так, представляем вам музыкальную композицию «Не болей-ка!»

1. Выражение эмоций, переживаний посредством движений, мимики, жестов

2. Снятие эмоциональных и мышечных зажимов

Цель: Развитие внимания у детей, снятие напряжения.

Регулятивные УУД

Познавательные УУД

Цель: настроить группу на рабочий лад, снятие психоэмоционального и мышечного напряжения.

Цель: снять напряжение, расслабить лицевые мышцы.

Регулятивные УУД

Цель: развивать актерские способности, помогать почувствовать состояние другого существа, содействовать развитию спонтанности, облегчать проявление чувства гнева.

Регулятивные УУД

Регулятивные УУД

Цель: научить детей выплескивать в приемлемой форме накопившийся гнев.

Регулятивные УУД

Регулятивные УУД

Цель: снятие мышечного напряжения с кистей, развитие мелкой моторики рук.

Регулятивные УУД

Различные виды коррекционно-развивающих игр,

упражнений,

психогимнастика

Психологические приёмы:

- аудиальные (музыка,

голос)

- наглядные

- визуальные (действие по показу)

- аргументация

- довод до личного опыта

«Встаньте, пожалуйста», «Попрыгайте на одной ноге, пожалуйста», «Посмотрите направо», «Дотроньтесь до моей руки», «Обернитесь вокруг себя, пожалуйста» и др.

Дети вместе с психологом повторяют отдельные мимические упражнения

Ведущий открывает баночку для криков и ставит ее посередине круга, объясняя детям, что в эту баночку полетят все неправильные крики. Затем психолог показывает «чудо-таблетку» и говорит, что она лечит капризки и грустинки. Он сильно стучит руками по модулю, громко выкрикивая: «Не хочу! Не буду!». Дальше модуль передается сидящему рядом ребенку. Ему предлагается проделать тоже самое. И так модуль дальше переходит из рук в руки до последнего ребенка.

Под музыкальное сопровождение участники извлекают звуки из предложенных предметов.

  1. Завершающая часть. Игровая релаксация

Упражнение «Порхание бабочки»

«Бабочка с эмоциями»

Упражнение «Самое важное на свете!»

Прощание

Психолог: «Ребята, а сейчас представьте, что вы находитесь на природе, в прекрасном месте. Теплый, тихий день. Вам приятно, и вы чувствуете себя хорошо. Вы абсолютно спокойны. Закройте глаза и слушайте мой голос. Дышите легко и спокойно. Представьте себе, что вы находитесь на поляне в прекрасный летний день. Прямо перед собой вы видите великолепную бабочку, порхающую с цветка на цветок. Проследите за движением ее крыльев. Движения ее крыльев легки и грациозны. Теперь пусть каждый вообразит, что он – бабочка, что у него красивые и большие крылья. Почувствуйте, как ваши крылья медленно и плавно движутся вверх и вниз. Наслаждайтесь ощущением медленного и плавного парения в воздухе. А теперь взгляните на пеструю поляну, над которой  вы летите. Посмотрите, сколько на ней ярких цветов. Найдите глазами самый красивый цветок и постепенно начинайте приближаться к нему. Теперь вы чувствуете аромат своего цветка. Медленно и плавно вы садитесь на мягкую ароматную серединку цветка. Вдохните еще раз его аромат...

5, 4, 3, 2, 1. Откройте глаза. Сядьте. Сохраните наполнившее вас ощущение покоя и хорошего настроения на весь день. Возвращаемся в класс».

Каждому ребенку раздаются картинки бабочек и карандаши. На бабочке каждый ребенок должен нарисовать любую эмоцию, которую он испытывает в данный момент. Затем все бабочки наклеиваются на полянку». Дети работают под музыку.

Психолог: «Ребята, вот и заканчивается наше путешествие, но мы с вами так и не открыли главную тайну, что же является САМЫМ ВАЖНЫМ на свете? Как вы думаете? (Ответы детей)».

Психолог: «Ребята, у нас есть один сундучок. Наверно в нем и спрятана эта важная тайна! Давайте откроем его? (Ответы детей). Я буду открывать сундучок, и каждый по очереди в него заглянет! Только пока никому не говорите, что вы там увидели. Договорились?». Все дети по очереди заглядывают в сундучок.

Психолог: «Что вы там увидели? А точнее… КОГО? Что САМОЕ ВАЖНОЕ на свете? Конечно! Мы с вами, каждый из нас, а также умение жить в мире и согласии с собой и со всем миром. А это значит – дарить людям любовь, быть терпимым, уметь прощать!

Ребята, поступайте с другими так же, как хотите, чтобы они поступали с вами. Будьте добрыми: любящими, внимательными, терпеливыми, заботливыми, милосердными, прощайте. Будьте надежными: честными, правдивыми, имейте чистое сердце, выполняйте свои обещания. Будьте заботливыми: вежливыми, внимательными, любезными. Будьте щедрыми, готовыми помочь. И все это вам поможет жить в мире!»

Психолог: «Ребята, скажите, пожалуйста, что вам запомнилось из сегодняшнего занятия больше всего? Что нового и интересного вы сегодня узнали? А какое задание вам понравилось? А какое задание показалось наиболее сложным?»

Психолог: «Ребята, а сейчас встаньте, пожалуйста, в кружок. Я желаю, чтобы вам хорошего настроения. А сейчас, давайте возьмемся за руки, улыбнемся друг другу, и скажем: «До свидания!».

Цель: Снятие эмоционального и мышечного напряжения, развитие воображения

Регулятивные УУД

1. Закрепление позитивного. эмоционального состояния

2. Закрепление и усиление работы на объединение и сплочение коллектива

3. Расслабление организма, восстановление дыхания

Каналы:

- аудиальный канал

- кинестетичекий канал

- визуальный канал

- рефлексивное мышление

- умение рассуждать

Коммуникативные УУД

Цель: Создание положительного эмоционального настроя, развитие групповой сплоченности детей.

Коммуникативные УУД

Релаксационные, психотехнические упражнения. Рефлексия.

Ритуал прощания

Психологические приёмы:

- аудиальные (звуки, голос)

- визуальные (действие по показу)

- кинестетические

(телесно-ориентированный подход)

- довод до личного опыта

Практическая реализация и анализ итогов мероприятия: Данный конспект психопрофилактического игрового тренинга с элементами психогимнастики для детей младшего школьного возраста был разработан и использован для коррекционно-развивающих занятий с обучающимися в 2012-2013 учебном году. Некоторые игры и упражнения были изменены и откорректированы по форме и содержанию. Также были внесены изменения в структуру проведения занятий. Каждое занятие было посвящено коррекции и развитию различных параметров психических процессов, развитию эмоциональной сферы, произвольности поведения, общения. Занятие начиналось общим рукопожатием перекрещенными руками (такой способ приветствия был выбран психологом) и пожеланиями всем здоровья и добра. В ритуал приветствия также входили вопросы: С каким настроением вы пришли сегодня на занятие? Что интересного произошло с вами за то время, пока мы не виделись, что вас порадовало, что огорчило? Как правило, детям не составляло труда делиться своими впечатлениями о настроении, своими чувствами, мыслями. Для достижения обстановки психологической безопасности достаточно много игр и упражнений проводились в круге, так как занятия за партами всё-таки имеют отрицательную психологическую окраску у некоторых детей. Многие упражнения проводились в форме соревнования. Но успехи каждого ребёнка сравнивались с его предыдущими достижениями, а не с результатами других детей. Общее отношение детей к занятиям менялось. Вначале они охотно приходили на занятие, не спрашивая, что сегодня будет, а затем – приблизительно после 3 встречи – стали интересоваться содержанием.

Представленный игровой тренинг был проведен с обучающимися 1 классов в рамках областного семинара. Занятие полностью соответствовало поставленным целям и задачам, и вызвало у обучающихся положительные эмоции. Все ребята активно участвовали, отстраненных детей не было. Наиболее интересные задания для детей: «Дождик», «Баночка для криков», «Приведение», так как на уроках детям не разрешается выплескивать свои эмоции и напряжение в форме криков и шума. В упражнении «оркестр» были задействованы гости семинара, которые также с огромным удовольствием включились в работу. Небольшое затруднение вызвала релаксация, для детей оказалось сложно расслабиться и закрыть глаза. В целом, данная работа будет продолжена в 2013-2014 учебном году.

Литература:

1. Чистякова М.И. Психогимнастика. – М., 1990.

2. Алябьева Е.А. Психогимнастика в начальной школе. – М.: ТЦ Сфера, 2004.

3. Алябьева Е.А. Психогимнастика в детском саду. – М.: ТЦ Сфера, 2004.



Похожие документы:

  1. Вучебном пособии освежены: технология основных направлений ра­боты практического психолога; методика работы психолога с детьми раз­ного возраста; технологии пс

    Документ
    ... Психопрофилактические Психологического ... с окружающим миром и самим собой. ... детей включает приемы психогимнастики, эмоционально-коммуникативного, поведенческого тренингов, аутотренинга и элементов игровой ... младшего школьного возраста дети открывают для ...
  2. Актуальные проблемы психологии в образовании

    Документ
    ... , игровые тренинги; ... с элементами психогимнастики. Обсуждение ... детей младшего школьного возраста. Литература Бретт Д. «Жила-была девочка, похожая на тебя…» Психотерапевтические истории для детей ... мире с самим собой, с ним легко общаться, окружающие ...
  3. Образовательная программа государственного бюджетного образовательного учреждения «Детский сад №2676»

    Образовательная программа
    ... «Развивающие игры для детей младшего дошкольного возраста» М., «Просвещение ... элементов костюмов для театрализации. Портреты композиторов. ТСО Создание для детей игровых ... окружающем мире (мире предметов и вещей, мире отношений и своем внутреннем мире ...
  4. Исторический экскурс в проблему семьи, воспитывающей ребенка с отклонениями в развитии

    Документ
    ... интересовать собою окружающих; • производить на окружающих ... детей и подростков. А использование коррекционно-воспитательно­го и психопрофилактического ... игровых элементов коррекционных ... детей младшего школьного возраста. Кроме указанных выше методик для ...
  5. Принято утверждаю (2)

    Документ
    ... «Удивительные истории. Конспекты занятий с использованием элементов ТРИЗ для детей старшего дошкольного возраста». – СПб.: ... Мир детства. Родная культура: учебник-хрестоматия по краеведению Липецкой области для дошкольного и младшего школьного возраста ...

Другие похожие документы..